°Ç°­Á¤º¸

ÀüÈ­ ¹®ÀÇ ¾È³»

ºü¸¥ Áø·á ¼­ºñ½º¸¦ ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • 02) 3394-4560
  • Fax. 02) 3394-6560
  • »ó´ã½Ã°£ 09:00 ~ 18:00

°Ç°­Ä®·³

Á¦¸ñ
´« ¶³¸²¿¡¸¸? ¿¬·Éº° ¸¶±×³×½· ºÎÁ· Áõ»óÀº?
¸¶±×³×½·Àº Çʼö ¹Ì³×¶ö·Î ½Åü ³» »À, ±ÙÀ°, ü¾×, ¼¼Æ÷ ¾È¿¡ Á¸ÀçÇϸç 300¿© °¡Áö°¡ ³Ñ´Â È­ÇÐÀÛ¿ë¿¡ °ü¿©ÇÑ´Ù. »À¿Í ±ÙÀ°À» °Ç°­ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ°í ³¯Ä«·Î¿î ½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°¸ç ¿¡³ÊÁö »ý¼º °úÁ¤¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÀÌó·³ ¸¶±×³×½·Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¸¹Àº ÀÏÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

´Ü¼øÈ÷ ¡®´« ¶³¸²¡¯¿¡¸¸ ¸¶±×³×½· ºÎÁ·À» ¶°¿Ã¸®´Â°¡? ÇÏÁö¸¸ »ý°¢Áöµµ ¸øÇÑ Áõ»ó ¿ª½Ã ¸¶±×³×½· ºÎÁ· ¶§¹®¿¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.



¸Å´Þ »ý¸®Åë¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â 20´ë ¿©¼º A ¾¾

#´ëÇлý A ¾¾´Â ¸Å´Þ »ý¸®ÅëÀ¸·Î Èûµé´Ù. À̹ø ´Þµµ ÁøÅëÁ¦ º¹¿ëÀ¸·Î ³Ñ¾î°¬Áö¸¸, ´ÙÀ½ ´Þ ¶Ç ¾ÆÇà °É »ý°¢ÇÏ¸é ¹ú½á °ÆÁ¤µÈ´Ù.

2007³â ¹ßÇ¥µÈ ¡®»ý¸®ÀüÁõÈıº ȯÀÚ¿¡¼­ ½Ä½À°ü°ú Á¶Á÷ ¹Ì³×¶öÀÇ Æ¯¼º¡¯À̶ó´Â ³í¹®¿¡¼­´Â »ý¸®ÀüÁõÈıºÀ» È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô¼­ Ư¡ÀûÀ¸·Î ¸¶±×³×½·ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¸¶±×³×½·Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ½Å°æ Á¶Á÷À» ÀÌ¿ÏÇÏ¿© ±äÀå »óŸ¦ ÇؼÒÇÏ°í, ½Å°æ°ú ±ÙÀ° ±â´ÉÀ» Á¶ÀýÇØ ±ÙÀ° °æ·Ã µîÀÇ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¸¶±×³×½·ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¿©¼ºÀϼö·Ï °¨Á¤ ±âº¹, ¿ì¿ï, Àڱà ±ÙÀ° °æ·ÃÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõ µîÀÇ ½ÉÇÑ »ý¸® Àü ÁõÈıºÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

°¨Á¤ ±âº¹ÀÎ ½ÉÇÑ 30´ë Á÷ÀåÀÎ B ¾¾

#Á÷ÀåÀÎ B ¾¾´Â ³Î¶Ù±âÇÏ´Â °¨Á¤À» ÁÖüÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. ȸ»ç ÀÏ·Î ÀÎÇÑ ½ºÆ®·¹½º ¶§¹®Àϱî? ¶ó°í ÁüÀÛÀº Çغ¸Áö¸¸, °¨Á¤À» ¾î¶»°Ô ´Þ·¡¾ß ÇÒÁö ¸ô¶ó ¸·¸·ÇÏ´Ù.

B ¾¾ ¿ª½Ã ¸¶±×³×½· ºÎÁ·ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¾Æµå·¹³¯¸° È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ ´Ã¾î³ª´Âµ¥, ÀÌ´Â ¸¶±×³×½·À» ¸ö ¹ÛÀ¸·Î °úµµÇÏ°Ô ¹èÃâÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ÀÌ·¸°Ô ¹ß»ýÇÑ ¸¶±×³×½· ºÎÁ·Àº ½Å°æÀ» ³¯Ä«·Ó°í, ¿¹¹ÎÇÏ¸ç ºÒ¾ÈÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.

°íÇ÷¾ÐÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â 40´ë Á÷ÀåÀÎ C ¾¾

#Á÷ÀåÀÎ C ¾¾´Â ÀÛ³â Á÷Àå°ËÁø¿¡¼­ °íÇ÷¾ÐÀ» Áø´Ü¹Þ¾Ò´Ù. ±×·¡¼­ À̵û±Ý¾¿ ¿Ã¶ó°¡´Â Ç÷¾ÐÀÌ ½Å°æ ¾²ÀδÙ. °íÇ÷¾ÐÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é °¢Á¾ ÇÕº´Áõ¿¡ ½Ã´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Ù´Â À̾߱⸦ µé¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

¸¶±×³×½·ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é °íÇ÷¾Ð Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¶±×³×½·Àº ±ÙÀ°À» ÀÌ¿ÏÇØ Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥, ¸¶±×³×½·ÀÌ ºÎÁ·Çϸé À̿Ϻ¸´Ù´Â ¼öÃàÇÏ´Â ÈûÀÌ ´õ Ä¿Á® Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, °íÇ÷¾ÐÀÇ ÇÕº´ÁõÀÎ °¢Á¾ ½ÉÀåÁúȯÀÇ À§Çè±îÁö ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ ½ÉÀåÇÐȸÁö¿¡ µû¸£¸é 1ÀÏ ¸¶±×³×½· ¼·Ãë·® 186mg ÀÌÇÏÀÏ °æ¿ì ½ÉÀ庴 ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ¾à 1.8¹è Áõ°¡ÇÑ´Ù°í ³ªÅ¸³µ´Ù.

°ñ´Ù°øÁõÀÌ °ÆÁ¤µÇ´Â °»³â±âÀÇ 50´ë ÁֺΠD ¾¾

#ÁֺΠD ¾¾´Â ¸î ³â ÀüºÎÅÍ ¼Õ¡¤¹ß Àú¸², ºÒ¸é µî ¿©·¯ °¡Áö °»³â±â Áõ»óÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù. ±×Áß °¡Àå ½Å°æ ¾²ÀÌ´Â °ÍÀº »À ¾àÈ­·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °ñ´Ù°øÁõÀÌ´Ù.

¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ »À °Ç°­À» »ý°¢Çϸé Ä®½·À» ¸ÕÀú ¶°¿Ã¸®Áö¸¸, ¸¶±×³×½·ÀÌ ¾ø´Â Ä®½·Àº ¹«¿ëÁö¹°ÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ¸¶±×³×½·ÀÌ Ç÷¾× ¼Ó Ä®½·À» »À·Î °¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®. ¸¸¾à À̸¦ ¸ð¸£°í ¸¶±×³×½· ¾øÀÌ Ä®½·¸¸ °è¼Ó ¼·ÃëÇÑ´Ù¸é, Ç÷¾× ¼Ó¿¡ Ä®½·Àº ±×´ë·Î ¹èÃâµÇ°Å³ª, ±×´ë·Î ³²¾Æ µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¸¶±×³×½· ¼·Ãë´Â °»³â±â ¼Õ¡¤¹ß Àú¸², ºÒ¸é µîÀÇ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­Çϴµ¥µµ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ß ¸¶±×³×½·, ¾î¶»°Ô ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÒ±î?



¸¶±×³×½·ÀÇ ÇÏ·ç ±ÇÀå ¼·Ãë·®Àº ¼ºÀÎ 19~30¼¼ ±âÁØÀ¸·Î´Â ³²¼º 400mg, ¿©¼º 310mgÀÌ°í, ¼ºÀÎ 31~50¼¼ ±âÁØÀº ³²¼º 420mg, ¿©¼º 320mgÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ´Ù½Ã¸¶, ¹Ì¿ª°ú °°Àº ÇØÁ¶·ù¿Í °ß°ú·ù, ¹Ù³ª³ª, ¿ìÀ¯, Äá µî¿¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ´Ù¾çÇÑ ½ÄÀÚÀ縦 dzºÎÇÏ°Ô ¼·ÃëÇϱ⠾î·Á¿î Çö´ëÀÎÀÇ ½Ä»ýÈ°¿¡¼­ ¸¶±×³×½·À» ÃæºÐÇÏ°Ô °ø±Þ¹Þ±â¶õ ½±Áö ¾Ê´Ù.

ÀÌ·± °æ¿ì ¸¶±×³×½· ¿µ¾çÁ¦¸¦ ÅëÇØ ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ÇϳªÀÇ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. À̸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ¸¶±×³×½· ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í, ±× ¿Ü ¾î¶² ¼ººÐÀÌ µé¾î°¡ ÀÖ´ÂÁö Á¡°ËÇغ¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¸¸¾à, »ý¸®ÀüÁõÈıºÀ̳ª °»³â±âÁõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é ºñŸ¹Î E, °íÇ÷¾Ð µîÀ¸·Î Ç÷ÇàÀå¾Ö¸¦ °³¼±ÇÏ°í ½Í´Ù¸é °¨¸¶¿À¸®ÀÚ³î, ¿ì¿ïÁõ, °¨Á¤±âº¹ Áõ»ó¿¡ µµ¿ò ¹Þ°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é ºñŸ¹Î B6 µîÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
´ÙÀ½±Û
¡®ÁöÁßÇؽġ¯, ¸é¿ª·Â ÁýÁßµÈ Àå °Ç°­¿¡ µµ¿ò
ÀÌÀü±Û
ÀþÀº ¿©¼º ³ë¸®´Â ¡®ÀڱðæºÎ¾Ï¡¯ÀÇ °ËÀº ¼Õ±æ
¸®½ºÆ®