장미화원장님께서 방문하셔서 직원교육을 하였습니다

삶의 질을 높이는 10가지 방법 등 실전에 강한 꼭 필요한 말씀을 해주셨습니다

1. 허리둘레를 줄인다.

2. 운동으로 생기있고 탄력 있는 몸을 만든다.

3. 채소,과일 365 캠페인을 실천한다.

4. 담배를 끊는다.

5. 혈압,혈당,콜레스테롤 수치를 낮춘다.

6. 아침, 저녁 눝꺼풀을 씻는다.

7. 피부에 보습제를 바른다.

8. 신문 제목을 읽고 기사내용을 유추한다.

9. 매년 건강진단을 받는다.

10. 매사를 긍정적으로 생각한다.

13분의 직원이 참석한 좋은시간이었습니다

감사합니다